superpotraviny

superpotraviny

Superfoods - superpotraviny, sú výnimočné potraviny známe po tisíce rokov, ktoré sú výnimočné vysokým obsahom vitamínov, minerálov, enzýmov. A preto sú tak dôležité pre náš každodenný jedálniček. Medzi najznámejšie patrí chia semienka, goji - kustovnice čínska, kešu orechy, quinoa, kokosový olej a ďalšie. Superpotraviny vďaka svojmu zloženiu podporujú imunitný systém, podporujú proces chudnutia, sú zdrojom energie, zdravých tukov, znižujú hladinu cholesterolu, prispievajú k dlhovekosti, čistí organizmus od toxických látok. Zaradením superpotravín do svojho jedálnička prospejete svojmu telu a prispejete aktívne v prevencii proti vzniku mnohých cilivizačních chorôb.

  • Sortiment superpotravín (AWA superfoods) a zdravej výživy môžete zakúpiť priamo v AWA centrum - zdravá výživa, Orlie 16 1. poschodie, 602 00 Brno-stred

Superpotraviny - zoznam rozdelený do skupín:


Superpotraviny, ktoré môžu pôsobiť proti nádorovým ochoreniam:

Upozornenie: nižšie uvedení uvedené informácie (pripisované vlastnosti v zmysle zabránenie určitej chorobe, schopnosti liečiť ju alebo vyliečiť) nie sú povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ a nemožno tieto účinky považovať za schválené lekárske účinky, ide teda o neschválené nepotvrdené tvrdenie, hoci boli prevzaté z "odbornej literatúry" (napr. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, WD Storch atď.) či informačného a vyhľadávacieho portálu seznam.cz. Prevádzkovateľ stránok AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovedá za zlé vyloženie uvedených informácií.

  • RAW food
  • bobuľové ovocie (acai, maliny, čerešne, arónie, rakytník rešetliakový, čučoriedky, ...)
  • obilniny (amarant, quinoa, Slzovka obyčajná, ...)
  • semienka
  • orechy
  • korenie
  • byliny
  • viac

Starajte sa o svoje zdravie a pohodu, vyskúšajte superpotraviny!

Pojem superpotraviny (superfoods) sa pomaly začína udomácňovať v našom slovníku. Ale vieme skutočne, o čo sa vlastne jedná? Poďme sa na superpotraviny pozrieť trochu bližšie!

Superpotraviny sú také potraviny či potravinové doplnky, ktoré majú pre nás mimoriadne prospešný účinok. Či sa už jedná o tzv. Zelené potraviny (napr. Mladý jačmeň), ovocie (plody, bobule) v čerstvom a sušenom stave, šťavy, semienka, orechy, strukoviny a pod. Obsahujú veľké množstvo dôležitých živín, antioxidantov, priaznivo ovplyvňujú imunitný systém, pôsobí preventívne proti rôznym chorobám, sú bohaté na vitamíny a minerály. Hoci vedecká časť populácie termín superpotravina neprijala, o ich existencii a účinkoch nie je pochýb.

Najznámejší a najpredávanejšie superpotraviny:

Zrejme najobľúbenejšie sú šťavy, sušené ovocie a orechy. Tradičné české šťavy z jabĺk, bazy, hrozna alebo hrušiek môžeme doplniť o ďalšie varianty. Tie zeleninové navyše obsahujú vlákninu, ktorá pomáha v boji s hladom a majú menej cukru ako ovocné. Niektoré šťavy vyrobíme sami pomocou odšťavovača a dostupného čerstvého ovocia a zeleniny (arónie, brusnice, čučoriedky, zemiaky, zeler, tekvica, uhorky), u iných sa musíme zmieriť so šťavami kvalitnými, ale už hotovými (aloe vera, goji, granátové jablko). Domáce šťavy možno aj zamrazovať.

Sušené plody patria medzi najžiadanejšie superpotraviny vôbec. Obzvlášť v zimnom období, kedy je nižšia ponuka čerstvého ovocia. Sušené hrozienka, marhule, brusnice, figy, banány či jablká patrí už ku klasike. Z tých exotickejších je častá dopyt po goji, amakali (indické ovocie vzhľadovo pripomínajúci egreše, s vysokým obsahom vitamínu C), moruše alebo machovky peruánskej.

Chcete vedieť viac, poznať podrobne účinky jednotlivých superpotravín? Máte záujem obohatiť svoj aj rodinný jedálniček? Všetky informácie nájdete na stránkach www.superpotraviny.webnode.cz .

Článok: Podala Eva Adamovi jablko

17.1.2024 Odborníci řadí krůtu mezi superpotraviny. Má jen málo tuku a extra velký obsah bílkovin. Maso je lehce stravitelné. Obsahuje hořčík, draslík a vitamíny B. Krůta je zajímavá tím, že obsahuje ze 70 procent bílé maso a ze 30 procent maso tmavé. Rozdělit se dá také na devět částí, které se liší chutí, zabarvením i strukturou. Největší částí jsou krůtí prsa, která mají křehké maso. Stehenní maso připomíná zvěřinové, maso z křídel je něco mezi telecím a kuřecím. Svalnatější jsou letky. Na krůtě je delikátní částí biskup. Nejtučnější část masa se s oblibou peče.

https://hradec.rozhlas.cz/odbornici-radi-krutu-mezi-superpotraviny-tak-si-zkuste-udelat-kruti-nudlicky-na-9148927

11.10.2023 Podzimní superpotraviny: Nevynechejte dýni, houby ani zelí

  • Bílé zelí
  • Vlašské ořechy
  • Dýně
  • Houby
  • Hroznovévíno
  • Růžičková kapusta
  • https://www.prozeny.cz/clanek/podzimni-potraviny-jak-prospiva-zdravi-zeli-dyne-ci-houby-75285#

14.1.2021 Superpotraviny z nás akurát ťahajú peniaze. Nafukovať, zveličovať a prekrúcať. To sú techniky dnešného marketingu, ktorý sa snaží ľuďom vnútiť svoje výrobky. Nie inak tomu je v oblasti výživy, predovšetkým tej zdravé. V obchode so špeciálnymi potravinami tak človeku idú okolo oči nielen z cien, ale aj zo sloganov sľubujúcich zázraky. Lenže zázraky sa nedejú. Goji, kokosová voda, chia semienka, quinoa, listová kel a ďalšie sú len vyhodené peniaze. Nie sú o nič zdravšie ako iné potraviny. A sľubujú niečo, čo v skutočnosti v ľudskom tele neplní.

Podľa článku v týždenníku New Scientist predajcovia mnohých "superpotravín" tvrdí lži. Lepšie povedané, vymýšľajú si niečo, čo nikdy nikto nepreukázal v dlhodobom meradle priamo u ľudí. "Superpotraviny sú len reklamný triky," uvádza v článku doktor Duane Mellor.

Goji bobule (kustovnica čínska) majú mať unikátnu vplyv na imunitu, sú vraj prevenciou chorôb srdca a rakoviny. Nie, že by boli vyložene nezdravé, ak pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, ale sú to bobule ako každé iné. Nemajú lepšie účinky ako ríbezle, čučoriedky alebo napríklad šípky. Ale pozor! Goji sa dováža väčšinou z Číny, kde nedbajú na kontrolu používania pesticídov a umelých hnojív. Testy dokazujú, že väčšina týchto sušených plodov obsahuje vysoké koncentrácie ťažkých kovov a látok, ktoré zdraviu skôr poškodzujú.

Ďalším trhákom posledných rokov je čerstvá kokosová voda z mladého kokosového orecha. Má to byť prírodné iontový nápoj pre športovcov. Nefunguje ale - ako rehydratačný prostriedok po športe - vôbec lepšie ako voda z kohútika. Za obstarávaciu cenu, ktorá je vysoká, je účinok takmer nulový. Navyše ľudia, ktorí kokosy kupujú, prispievajú k ekologickej záťaži. Dovážajú sa totiž z ďalekých trópov.

Chia semienka sú podobný problém. Semená šalvie hispánskej sa dovážajú z Ameriky, pretože sú vraj zázračným zdrojom omega-3 mastných kyselín. Sú. Ale nie väčšom ako rybí tuk či kúsok lososa. A semená či orechy rastúce v Európe dodajú omega-3 mastné kyseliny rovnako ako šalvie. Bez ekologickej záťaže na dopravu.

https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/19490/Superpotraviny-z-nas-akorat-tahaji-penize

 

 

 

 

 

Zobraziť viac Zabalit
Cena a štítky
Hmotnost
(7)
(2)
(14)
(1)
(5)
(7)
(1)
(1)
(1)
(1)
(14)
(13)
(3)
(6)
(1)
(58)
(1)
(1)
(2)
(2)
(11)
(1)
(2)
(4)
(10)
(1)
(1)
(4)
(1)
(146)
(1)
(3)
(1)
(1)
(1)
(1)
(4)
(1)
(1)
(1)
(18)
(1)
(1)
(10)
(2)
(37)
(10)
(1)
(1)
(1)
(4)
(79)
(1)
(3)
(1)
(2)
(2)
(1)
(15)
(3)
(1)
(4)
(1)
(2)
(1)
(3)
(1)
(1)
(15)
(1)
(1)
(1)
(4)
(197)
(1)
(1)
(1)
(2)
(1)
(2)
(9)
(1)
(2)
(1)
(1)
(1)
(69)
(1)
(1)
(1)
(1)
(6)
(2)
(1)
(1)
Zobraziť vybrané
Rozsah hmotnosti
(82)
(38)
(16)
(32)
(3)
(53)
Zobraziť vybrané
Antioxidanty
870 produktov
AWA superfoods pohánková múka bezlepková 500g
Kód:awa2212

AWA superfoods pohánková múka bezlepková 500g

2,46 EUR
Skladom > 5 ks
Pohánková múka bezlepková 500 g, pohánka je zaujímavá pre vyváženú skladbu aminokyselín.
AWA Superfoods Červená ryža natural 500g
Kód:awa2242

AWA Superfoods Červená ryža natural 500g

2,46 EUR
Skladom > 5 ks
Červená ryža natural, AWA Superfoods 500g
AWA superfoods Himalájska soľ hrubozrná ružová 500g
Kód:awa2306

AWA superfoods Himalájska soľ hrubozrná ružová 500g

1,04 EUR1,13 EUR
Skladom > 5 ks
Himalájska prírodné ružová soľ je veľmi chutná pre studené i teplé pokrmy.
-8 %
Ryža jazmínová BIO 500g
Kód:awa2723

Ryža jazmínová BIO 500g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Jazmínová ryža v biokvalite s jemnou prirodzenou vôňou kvetín. Tradičná súčasť ázijskej kuchyne. Po ...
Mixitka BEZ LEPKU - káva + kešu 50g
Kód:awa2962

Mixitka BEZ LEPKU - káva + kešu 50g

0,96 EUR1,04 EUR
Skladom > 5 ks
Mixitka je lahodná bezlepková tyčinka (za studena lisovaná) s príchuti banán a kokos je ideálny pre ...
-8 %
Semienkové zmes 300g
Kód:awa3123

Semienkové zmes 300g

3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Semienkové zmes je tvorená siedmimi druhmi starostlivo vybraných a zdravých semienok.
Indické vonné tyčinky Shrinivas Satya Biela šalvia 15g
Kód:awa3188

Indické vonné tyčinky Shrinivas Satya Biela šalvia 15g

1,88 EUR
Skladom > 5 ks
Indická vonná tyčinka Shrinivas Satya biela šalvia (White šalvia) má s jemnou, sladko bylinnú, gáfro...
Mandľová múka z lúpaných mandlí 500g
Kód:awa3290

Mandľová múka z lúpaných mandlí 500g

6,63 EUR
Skladom > 5 ks
Mandľová múka je vyrobená jemným mletím z lúpaných mandlí lúpaných mandlí.
Mandle pražené solené s bylinkami 250g
Kód:awa3452

Mandle pražené solené s bylinkami 250g

6,46 EUR
Skladom > 5 ks
Pre mandle Valencia je typická ich výrazná mandľová chuť a vôňa.
Kombucha násada 300ml
Kód:awa3477

Kombucha násada 300ml

7,46 EUR
Skladom > 5 ks
Kombucha (čajová huba) je kvasený nápoj vyrobený zo sladeného čierneho čaju. Kvasí v prítomnosti kva...
Healing Nature Tahini RAW 150g
Kód:awa3799

Healing Nature Tahini RAW 150g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Healing Nature RAW Tahini je čistá nesolená pasta zo za studena mletých a nepražených sezamových sem...
Kešu prémium WW240 natural 500g
Kód:awa3866

Kešu prémium WW240 natural 500g

7,04 EUR
Skladom > 5 ks
Kešu orechy veľkej prémiovej kvality.
Čerešne presladené 250g
Kód:awa3895

Čerešne presladené 250g

3,29 EUR3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Čerešne bohaté na vitamíny z radu A,B, C antokyány (antioxidanty) a minerálne látky, ako napríklad d...
-11 %
Banánové plátky v horkej čokoláde 250g
Kód:awa3908

Banánové plátky v horkej čokoláde 250g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Ochutnajte chrumkavé banánové plátky v lahodnej poleve z horkej čokolády, doplnia vám energiu naprík...
Ovocná šťava 100% čučoriedka 1000ml
Kód:awa3932

Ovocná šťava 100% čučoriedka 1000ml

5,21 EUR
Skladom > 5 ks
Šťava je vylisovaná z divoko rastúcich gruzínskych čučoriedok, pochádzajúcich výlučne z ekologicky č...
Konopný proteín 250g
Kód:awa3962

Konopný proteín 250g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Komplexný proteínový koncentrát je vyrobený šetrným vylisovaním lúpaného vysoko čistého konopného se...
Health Link Pupalkový BIO olej 50ml
Kód:awa1247

Health Link Pupalkový BIO olej 50ml

4,96 EUR
Skladom > 5 ks
Pupalkový olej je získavaný zo semien pupalky dvojročnej, ktorá je pestovaná v ekologickom poľnohosp...
AWA superfoods Pohánková Instantný kaša 200g bezlepková
Kód:awa1680

AWA superfoods Pohánková Instantný kaša 200g bezlepková

1,79 EUR
Skladom > 5 ks
Pohánková kaša, len zalejeme teplou vodou alebo mliekom.
Health link BIO Tekvicový olej 250ml
Kód:awa1747

Health link BIO Tekvicový olej 250ml

6,63 EUR
Skladom > 5 ks
Tekvicový olej - pre studenú kuchyňu, slaná i sladká jídka. Má vysoký obsah zinku - na výživu vlasov...
AWA superfoods Marhule sušené 100g
Kód:awa1755

AWA superfoods Marhule sušené 100g

1,21 EUR
Skladom > 5 ks
Marhule sušené, vhodné pri redukčných diétach, zdroj vlákniny, minerálov a vitamínov.
AWA superfoods kokos strúhaný 500g
Kód:awa1785

AWA superfoods kokos strúhaný 500g

3,00 EUR
Skladom > 5 ks
Strúhaný kokos sa vyrába z kokosových orechov, po nastrúhaní sa kokos suší.
Kokosový olej BIO 1000ml
Kód:awa1814

Kokosový olej BIO 1000ml

10,38 EUR
Skladom > 5 ks
BIO kokosový olej, vhodný pre studenú i teplú kuchyňu, na masáže, pre starostlivosť o pokožku.
Health link BIO Avokádový olej 250ml
Kód:awa1849

Health link BIO Avokádový olej 250ml

7,46 EUR
Skladom > 5 ks
Avokádový olej - zdroj omega kyselín, podporuje imnunitu, prodporuje výživu vlasov a nechtov, spomaľ...
AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde 100g
Kód:awa1874

AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde 100g

3,71 EUR
Skladom > 5 ks
AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde 100 g.
AWA superfoods Arašidové maslo jemné 1000g
Kód:awa2036

AWA superfoods Arašidové maslo jemné 1000g

9,75 EUR
Skladom > 5 ks
Arašidové maslo (arašidové) obsahuje napríklad vitamíny E, B1 a B3, koenzým Q10, kyselinu listovú, h...
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou kakaa 45g
Kód:awa2055

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou kakaa 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
Ovocná tyčinka RAW ME s príchuťou kakaa, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou čerešne 45g
Kód:awa2057

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou čerešne 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou čerešne 45g, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
AWA superfoods fazuľa adzuki 500g
Kód:awa2235

AWA superfoods fazuľa adzuki 500g

2,04 EUR
Skladom > 5 ks
Fazuľa adzuki sú malé, červeno-hnedej fazule s krémovo farebnými švami a s sladkastou orechovou príc...
AWA superfoods mango sušené 100 g
Kód:awa2569

AWA superfoods mango sušené 100 g

2,25 EUR
Skladom > 5 ks
Mango je zdrojom vitamínu A, vitamínov skupiny B (B1, B2, B6), C, E, K, beta-karoténu, minerálov ad.
Púpava lekárska koreň mletý 100g
Kód:awa2742

Púpava lekárska koreň mletý 100g

4,96 EUR
Dostupné do týdne
Púpava lekárska (Taraxacum officinale) mleté ​​koreň. Výhodou prášku je veľmi jednoduchá príprava.
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1757
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

40,00 EUR bez DPH48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Darček zadarmo
Kód:awa8
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

11,77 EUR bez DPH14,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019904
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,09 EUR bez DPH3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2484
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g

AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000 g

2,74 EUR bez DPH3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1492
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1757
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

40,00 EUR bez DPH48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Darček zadarmo
Kód:awa8
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

11,77 EUR bez DPH14,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019904
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,09 EUR bez DPH3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2484
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g

AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000 g

2,74 EUR bez DPH3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1492
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
NajpredávanejšieNovinky
Zasielanie noviniek na e-mail
Chcete byť pravidelne informovaní o novinkách a zvýhodnených akciách?
Prihláste sa k odberu noviniek
Zasielať
 


 
 
 

Apek

©2017 RAZAT STYLE SK, s r.o., All rights reservedZačiatok stránky
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobný odber Voderady
zadarmo!
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania